Н&
Надежда &&&&&&&

хочу похудеть. парень. что посоветуете кроме бега по утрам и вечерам, ну и низко кал. питание.

M/
Mихаил ////

спорт зал! еще вариант

ЕП
Елена Панченко

Этого достаточно будет.

АН
Андрей Назаретян

Кроме всего прочего- раздельное питание. А так уже все перечислил, главное - придерживаться этого.

Shuhrat
Shuhrat

делай всё быстро. толстые всегда всё медленнее делают, идут, соображают, пыжаться.

Волкова Оксана
Волкова Оксана

я думаю сексом почаще заниматься.)))

Похожие вопросы
хочу похудеть (парень я) . подскажите как
Можно ли похудеть бегая
какие посоветуете еще кардионагрузки кроме бега? и как быстрее похудеть парню?
На сколько можно похудеть за месяц, бегая вечером?)
на сколько можно похудеть. если только утром. а вечером один апельсин?
Бег по с утра и вечером
Если я хочу похудеть но мне не надо качать мышцы то можно заниматься бегом или нет ?
Как похудеть? возможно похудеть без бега и ходьбы? возможно похудеть без бега и ходьбы?
когда лучше бегать, если я хочу похудеть? утром или вечером?
При весе 90 кг, возможно похудеть бегая утром и вечером+ правильное питание