Как узнать что ты все еще растешь (в смысле вверх) ? До какого возраста я буду расти (мне 14)? И что еще:

что кушать и что делать, чтобы хоть как-то ускорить рост???? Мне очень надо!!!!

Господи, я просто умру, если останусь метр с кепкой!!!!