ЛР
Леха Рощенко

как сделать чтобы у тебя был в 15 дней пресс

Ин
Инна

фотошопом можно

МЕ
Марат Елемесов

а чего так долго-то? Можно еще быстрее

Настюша Лёвина
Настюша Лёвина

Никак. Хочешь охуенно выглядеть к лету? Зимой надо было готовиться.

Арам Манукян
Арам Манукян

Никак! Нужно десятками лет тренироваться

Наталья Сенчишина
Наталья Сенчишина

методик полно в нэте поищи. за 15 дней можно сделать результат заметным но хорошо накачать нет.

Похожие вопросы
Как сделать пресс параллельным или выправить (если возможно)
хочу кубики НА ПРЕССЕ как это сделать?
посоветуйте как создать программу тренировок на пресс мне 15 лет
скажите кто нибудь программу на 5 дней, нужно накачать пресс, плечи, грудь, руки
Как сделать чтобы мышцы пресса были ровными, а не кривыми ?
Помогите как сделать пресс можно сказать новичку!!!
За сколько дней девушка может накачать пресс? и сколько раз нужно его делать??
Как подтянуться 15 раз на турнике, за 10 дней?
Ребят мне 15 лет посоветуйте как можно подкачать бицепс? Пресс, грудь!
Пресс. Как накачать пресс