становиться не по себе во время тренеровок, ем вроде отлично . в чём может быть причина?

Если становится не по себе, то, вероятно, это связано с нервной системой, а не с питанием

при психических заболеваниях такое бывает Сходи к психиатру, проверься

Продолжайте, это уйдет!

может у тебя скрытый диабет, или ВСД.

Хорошо, что кушаете отлично, но, надеюсь, . не непосредственно перед тренировкой?) ) может быть, причина в избыточных нагрузках, силы свои не рассчитываете. А также, возможно, у вас имеются какие-то хронические заболевания, из-за которых некоторые виды тренировок и создают дискомфорт.

делай нагрузку меньше ..)