Подскажите спортивную диету для сжигания жира но с минимальными потерями для мышечной массы, продукты должны быть достыпными, просьба писать только проверенный так же прошу не писать тех кто просто где то чтото вычитал
ну если такие запросы- то скажика какой у тебя тип телосложения, какой вес и рост, силовые показатели, а так же сколько лишнего жира по твоему мнению? а так же каким образом собираешься тренироваться при работе на рельеф
а так знаешь нет одинакового рецепта для всех- железный спорт очень индивидуален и что работает с одними не работает с другими.
кроме того стоит учитывать что при сжигании жира срабатывает физиология и потеря мышечной массы да и процента силовых показателей неизбежны.
безуглеводная диета + обилие белка + жиросжигатель термогеник
Тренболон+пропик+станаза. Через недельку после курса начинай кленбутерол. Аминь
⇢