Дм
Дмитрий
Сжигают ли упражнения на пресс жиры? ? калории??
Хочу рельефный пресс, но в тоже время боюсь потерять свои килограммы, я дрыщ. Похудею ли я если буду ежедневно качать пресс?
всем спасибо за ответы)
Хочу рельефный пресс, но в тоже время боюсь потерять свои килограммы, я дрыщ. Похудею ли я если буду ежедневно качать пресс?
всем спасибо за ответы)
Похудееешь только от секса, или от проблем.
Или от проблем после секса.
Иного не дано.
Нет, ты просто качаешь мышцы и все. Вес может даже увеличиться за счет мышц.
Не похудеешь, потому, что ты качаеш мышечную массу