поможет) просто похудеет все тело и попа и ноги сразу)
ноги худеют в самую последнюю очередь и диеты это ужасно для организма, лучше звняться спортом и худеешь и мышцы становятся более упругими, что касается попы то вообще шикарная будет, и морить голодом себя не надо одни плюсы
Если это самые проблемные места, то при диете они начнут худеть в последнюю очередь. Что бы форсировать подключите фитнес, консультация инструктора, тренажеры.
Смотря какая диета. А полные только ноги и попа? ? Это что-то не так с обменом веществ, если на теле не пропорционально что-то
Лучшее средство здесь https://bydzdorovi-nkt.com через две недели потеряла сразу 10 килограмм. И это при том, что диеты я перестала придерживаться. Результатом очень довольна, но надеюсь на большее. https://bydzdorovi-nkt.com советую этот способ!