Ар
Аревик)))
Это только еда.
Весь эффект от тренировок!
Iron man это отечественный прот, отечественный прот = пурген.
Эффект будет точно такой же как от литра кефира или от 5 шт варёных яиц.
Какой эффект ты ждёшь от пищевой добавки, причём некачественной?