Юл
Юлия

что делать если сводит мышцы ног на тренировке в бассейне

Я пловец и сталкиваюсь с таким постоянно. Посоветуйте что делать перед тренировкой. Тренировки каждый день

Андрей
Андрей

до тренировки их надо размять, растирание с бин-геем, скажем

ПЕ
Павел Ермачков

потянуть пальцы ног на вверх с помощью рук

АС
Александр Ст

Пей магний

Похожие вопросы
Сводит ноги что делать??? И от чего это???
Сводит и тянет мышцы ног во время сна
Почему у меня стало сводить или забиваться (незнаю что это) ноги или мышцы ног?
Что делать, если от боли в икрах сводит ногу? (ноги стали болеть после тренировки)
Сводит часто ногу, и порвана мышца?!
Если постоянно сводит мышцы, что делать?
почему сводят мышц ног по очерёдно. нужна помощь:
Сводит мышцы после тренировки. Как с этим бороться? И надо ли?
Что делать если сводит ноги у диабетика?
Боль в мышце таза. Боль началась после тренировки. Болит когда наступаю на ногу. Бассейн может убрать эту боль?