⇢ 
Анна Севастеева
Хочу качаться помагите
Если у меня есть уже масса (Вес) я Хочу начать качаться скоко раз мне раз в день кушать? легче перекачать жир в мышцы или качаться дрыщом (тонким) как легче?
ИБ
Ирина Бикейкина
Естественно толстому легче 
Какой именно вес, для некоторых и 50кг. "масса"
На
Наталья
Ты уж сперва определись, что у тебя есть - масса, или ты дрищ, или ты хочешь набрать жир! А потом уже и задавай конкретные вопросы!
Алексей Мольков
Качайся, девушки не любят дрыщей! А за подробной информацие обратись в гугл поисковик, я тем самым себя поощряла!
Ир
Ирина
О боже! Перекачать жир в мыщцы?? ? Ты серьезно? ! Лол