одна-две конфеты вас в любое время суток не убьют.. . а если небольшое количество для вас это грамм 300-400 (и больше) то сами понимаете)))
немного можно)))
если много двигатся фигуре не навредишь
В небольшом сожжется, конечно!
Ну а в большом даже тот факт, что до 12, не поможет.
до 12 можно все
Смотря о каком сладком идет речь) Съеденный до 12 кусочек другой горького или темного шоколада точно не прибавит тебе лишних кг, но наверняка зарядит тебя на день грядущий положительной энергией и хорошим настроением. Как известно - хорошо все то, что в меру.
лучше рано утром кушать вкусняшки, но только желательно до 10 утра.
вся вредная пища в течение дня уйдет за счёт энергии и калории сожгутся.)
До двенадцати можно есть все, к вечеру все калории сжигаются, но головой тоже надо думать, если сожрать килограмм конфет - пользы от этого точно не будет. А просто выпит час с парой конфет, если очень хочется, пожалуйста (у меня, например бывают дни, когда до дрожи хочется шоколада и я ем его утром за завтраком, никакого вреда для фигуры не было).
Не навредит максимум 2-3 конфетки, и все норм
Ну и слушайте этих куриц у которых попы в дверь не пролазят) Нет нельзя. Сладкое можно при похудении только в течении 20 минут после тренировки, когда открыто т. н. белково-углеводное окно
Сожжется, если в небольшом количестве, до 12 дня и если вы достаточно двигаетесь