⇢ 
Александра Хисаметдинова
Можно ли утром при похудении съедать по 2 овсяных печенья? Или же сырников?
При это вечером загружать себя спортом на 3 ч)
АС
Алексей Сидоров
ёлы палы )) овсяное можно. да ежели 3 ч спорта. то ешь все, что хочется. ничего не помешает при таких нагрузках.
ВС
Виталий Семенов
До 12 дня можно
ЕЛ
Егор Лыткин
Ни в коем случае. Максимум одно!
Виктор Майоров
овсянка вреден для желудка.
Руслан Исаев
нет, это простые углеводы
Похожие вопросы