Как мне стать более требовательной, а то я не умею совсем..?. много разочарований от этого

нужно просто понять чего ты стоишь и следовательно чего хочешь лишние сразу отсеются

Станешь требовательной к себе, все остальное приложится.

Судя по твоему первому вопросу тебе не требовательной надо быть, а научиться терпению и самоуважению)

девушкам бы есть готовить научиться надо. а то яйцо сварить и то не как))))

Повышать самооценку, уважать себя, не идти на компромиссы в разрез личным интересам.