Влад
Кто занимался по программе Джиллиан Майклс "похудей за 30 дней"?
как быстро пришли результаты? и как впечатления? может быть посоветуете другие видеоуроки?
как быстро пришли результаты? и как впечатления? может быть посоветуете другие видеоуроки?
Есть не плохие упражнения, всю программу не пробовала) в перерывы от тренировок включала, занималась.
Жанет Дженкинс нравится. Посмотрите, попробуйте