ТД
Татьяна Давыдова
Заставляю себя заниматься тем, что мне нравится.
поехат к весолим друзям
Французскую музыку слушаю и мечтаю о хорошей жизни.
Слушаю Кэти Райн.
Помогает 100%.
Смотрю какой нибудь из любимых сериалов или интересный фильм, ем вкусняшки, если вобще ничего не хочется, то спать ложусь:))
секс
никак
некогда мне в депрессии играть
не надо насиловать (заставлять что-либо делать) себя - и так плохо.. . это пройдет - все проходит
удачи!
Физическим трудом через силу - помогает!
К счастью депрессия у меня бывает довольно редко, но мне помогает онлайн психотерапия так можно пообщаться с хорошими специалистами которые помогут разобраться в проблеме.