МН
Мария Нахапетова
Зачем нужны эти "брусья" ?
Хочу на турники и брусья, а тут какя то странная штуковина . Думаю для пресса .Скажите что это такое и как на этом качать какую-нибудь группу мышц.
Хочу на турники и брусья, а тут какя то странная штуковина . Думаю для пресса .Скажите что это такое и как на этом качать какую-нибудь группу мышц.
Садишься на верхнюю трубу, цепляешься подъёмом ног за нижнюю, руки на затылок и качайся на здоровье. Надоело - садишься на нижнюю, ногами - за верхнюю и снова вачайся, доставая затылком до земли. Тут другие группы мышц работают.
Или в армии не служил?
яйцами..
где можно на "это" посмотреть-то?
На них можно ласточку делать и топать ножками.