Появилось желание заняться серьёзно скипингом (прыжки на скакалке) . Дома прыгать не разрешают.
Есть ли такие программы в фитнес-клубах? Чтобы основной упор был на прыжки со скакалкой. Живу в Челябинске.
Есть ли такие программы в фитнес-клубах? Чтобы основной упор был на прыжки со скакалкой. Живу в Челябинске.
Есть конечно. В любом фитнес-клубе можно попросить тренера составить индивидуальную программу для занятий скипингом и прыгайте на здоровье.
скакалка - не штанга... ложите в сумку и прыгайте в любом удобном месте
ну, если в Челябинске, тогда с цепью прыгай вместо скакалки.. а то несерьёзно как-то..
нету, составь свою. только вот зачем тебе это, какая цель?
На улице около дома скакай
Кто мешает на улице прыгать? Удобнее же, чем дома.
это пяти минутное желание, скоро пройдет! ты лучше спортом займись, футбол, валейбол, баскет, ну или бокс уже, как хочешь))
а улица или спортзал чем не катят?
беги, т. е. . прыгай в Австралию и проси у кенгуру политического убежища )))
Я видела спортсменов, скачащих в фитнес клубе.
у дома на дорожке скакать тоже можно, вряд ли где найдете в фитнесцентрах, в любом случае удачи
прыжки в магазин за пивом, -хорошая программа для печени.
Так открой свою секцию.
Скачи на улице, раньше, чтобы скакать на скакалке тренаж. залы не требовались
прыжки на месте и в движении.
лежа в кровати круче
А летом на улице неудобно что ли?