Инна
здравствуйте. подскажите пожалуйста. моей маме 45. после родов обвис
подскажите пожалуйста. моей маме 45. после родов обвис живот (рожала 15 лет назад) . пытается похудеть но не очень получается. физические нагрузки она боится, давление скачет и сердечко побаливает. Подскажите как можно похудеть хотя бы на 10 кг. Спасибо всем кто откликнется!