⇢ ИГ
Ирина Гришина
АГ
Анастасия Гладких
Зеленый чай люди пьют уже сотни лет из-за его многочисленных полезных свойств.
Потеря веса — лишь одно из них: зелёный чай сам по себе, несомненно, поможет вам сбросить несколько килограммов, но в долгосрочной перспективе в сочетании с разумной диетой принесёт ещё большую пользу.
Если у вас не хватает времени на тренировки или вы не любите регулярно тренироваться, одна чашка зелёного чая в день обеспечит организм всеми нужными антиоксидантами, а также поможет сжигать лишний жир быстрее за счёт повышения метаболизма.
Зелёные чаи идеально подходят для сжигания большого количества калорий, а также для повышения вашего общего энергетического тонуса и подавления аппетита.
Именно благодаря этому свойству зелёные чаи так эффективны — вы просто съедаете меньше, потому что не хотите есть. Зелёный чай очень популярен в Японии: японцы считают, что чай помогает снять стресс и расслабиться.
Аня
Худеют от кардионагрузок, все диеты лишь дополнение к ним и сами по себе ничего не дадут.
Морсик
Единственный шанс похудеть с помощью зелёного чая - это лазить в горы собирать его!
Igor Sirbu
Что за бред!
Худеют от физических нагрузок и ограничения питания,
это известно каждому школьнику.
КЛ
Катюфка! Любимая
худеть от низкокалорийной диеты и кардио! если б худели от чая, толстых бы не было
МБ
Мария Болотина
вы что думайте если жрать много и пить при этом чай, он все калории сожгет? бред
Похожие вопросы