лежу с гипсом. есть утка, для того чтобы сходить в туалет, но я не могу. что делать в таком случае?

мочить в памперсы

Попроси слабительного, мочегонного - тогда вариантов не останется) )
Ну а если серьезно, то у тебя все равно не получится терпеть до того как не станешь ходячим. а если будешь сопротивляться так еще болячек наживешь.
первый раз получится, дальше будет проще.

Сильно припрет все равно сходишь.

не понятно почему не можешь

Свечи не пробовал, займись таким делом. Не помогут, обратись к врачу если ты в больнице. Еспи дома тебе поможет клизма .Тут стеснительность излишня !