У кого аллергия на солнце? Как вы с ней боретесь?

Вы пьете таблетки или используете мази?
-------
Сразу уточню, что никакой косметикой на пляже не пользуюсь: ни дезодорантами, ни кремами
-------
О том, что могут быть внутренние причины, знаю. Но совет обратиться к врачу мне не подходит. У наших врачей из диагнозов только 2: "ОРЗ" и "кто надоумил обратиться? " А из рецептов - "само пройдет"