⇢ АП
Алена Пажетных
ММ
Михаил Медведев
там где больше углеводов простых. почитай состав.
а вообще они почти все одинаковы, там протеин смешивают с мальтодекстрином.
лучше самому его делать, так полезнее будет и дешевле. смешать сывороточный прот (можно даже lactomin 80) с ложкой меда и бананом.
ЛП
Любовь Примаковская
лутше всего в этой время соблюдать режим)
ВИ
Владимир Иванов
Mega Mass 2000 попробуй
Volk Dolinovich
зарубежный
ИП
Илья Полянсков
Нет лучше-хуже, потому что всё индивидуально, какой массы? Где конкретика? Обычная, жировая - любой сахар за 2.000-2.500 рублей типа Сериус Масс.
Похожие вопросы