МА
Марат Алмашов
Тут нельзя дать внятного ответа.
Помимо фармы, ты ж ещё наверное и кушаешь? Сколько ты кушаешь раз в сутки, какими порциями, что? Как тренируешся? Как отдыхаешь? Тут важна каждая деталь, или ты думал, что шкваркнешся фармой и будет тебе счастье?)))
мы откуда знаем? это же все индивидуально. кто как.
Гинсенкипил в аптеке для аппетита купи))