Стоит ли покупать гейнер???

Если ты ешь много угливодов возьми протеин!.

Стоит, но надо ли? Углеводы это дешевый источник энергии и валяется везде, зачем переплачивать.

нахера!!!!
в гейнер просто сахар мешают и всякие другие добавки!!!!просто перевод денег!
протеин это тема!