⇢ ДЛ
Денис Лейбин
Дарья
захотеть ...всего то
Юлия Фёдорова
а я бы наоборот хорошенько отдохнул, а мин за 30 перед самими подтягиваниями выпил бы добавочку типа No Xplode или Jack и сделал бы 10 как просят 
СС
Светлана Саввина
ну реально ничего малый срок для повышения результата. Попробуй поподтягиваться сего дня и завтра - 3 подхода, повторений сколько можешь максимум. Ну а в четверг уж постарайса
Константин Половинчиков
еще 2 раза подтянуться
Похожие вопросы