Девочки, как вы боретесь (боролись) с сонливостью и упадком сил во время беременности?

Question

У меня сейчас 14 неделек беременности. Спать хочу почти постоянно. Утром на работу встать сил нет никаких, на работе носом клюю, отсюда невнимательность и все такое..энергии ноль..одно желание, спать и спать...Как с этим бороться? Что вы делали?

Эх, я бы с радостью и после работы спать завалилась, но надо еще ужин готовить...кушать-то семья хочет все-таки))

Везучие те мамочки, которые дома сидели )))

Екатерина Плотникова · Accepted Answer

Элементарно: приходила с работы и сразу ложилась спать.

Shurikvmb Shurikvmb · Answer

ничего не делала.. я не работала, будучи беременной.. хотела спать - спала..

Лена · Answer

Спала. Только домой с работы приходила и сразу спать ложилась. В 19.30 могла уже десятый сон видеть и до 7 утра хрен разбудишь.

Gagik Torosyan · Answer

спите, как можно больше, отсыпайтесь.. Золотое время! Потом начнется наоборот, бессонница. А малыш родится - вообще забудете, что такое спать всю ночь напролёт, не просыпаясь ни разу до утра... Причем на несколько лет! Спите, отдыхайте, раз это требует организм!)

Татьяна Бровкина · Answer

витамины пейте!! чаще гуляйте

Иван Марков · Answer

лучше взять отпуск, и хорошо отдохнуть и выспаться

Иринка · Answer

Я тоже очень хотела спать. Ничего не могла с собой поделать. Засыпала на работе, параллельно сдавала сессию и уснула на экзамене!!!)) ) Экзамен идет, а у меня глазки закрываются и ничего поделать не могла, хотя до беременности хватало 4-5 часов сна. Я просто пережила этот период. По-другому никак. Природа так задумала, чтобы женщина меньше активничала в целях сохранения беременности. Так что слушайте свой организм и плюньте на эти ужины, спите))) ) Совсем скоро это пройдет.

Елена · Answer

я если появлялось желание поспать или отдохнуть шла и спала или отдыхала. муж как узнал о беременности сразу заставил пойти написать заявление на увольнение. так что я дома сидела.

Эмилбек Осконбаев · Answer

Я и спала. На работе тоже носом клевала. 
А вечером не делала ничего - муж в этот период может ужин приготовить и еще что-то сделать.

Жанбу Калбаева · Answer

не боролась, спала сутками на пролет.

Катюшка Devil:) · Answer

У меня такое, да. 
Но у меня нет возможности "завалиться после работы", у меня уроки... ужин... мыьтьё-укладывание детей и так далее по графику. 
Терпеть, что еще.

Елена Захарова · Answer

никак не боролась. а семья пусть поддержит. муж может ужин сготовить, дети по дому что-то

Кристина Морарь · Answer

Моя тож спать хотела) Сейчас пьёт препарат железа и всё нормально! А у Вас как гемоглобин?

Бекболсун Чоноев · Answer

Смотрю половина беременных не работали с начала беременности, везучие) сама сижу терплю на работе, осталась последняя неделя перед декретом.... Золотое это время только для неработающих мам. И весь токсикоз на работе испытала, и сонливость, и тянущие мышцы..

Чиж К. · Answer

высыпалась в выходные, и при любом удобном случае .как я вас понимаю, у меня кстати опять такое началось (26 нед) сегодня еле голову от подушки оторвала ((((((

Евгений Апенин · Answer

я вначале беременности засыпала прям везде. Ток присядешь - и вырубаешься. Придется забарикадироваться и спать на работе

Константин Юрин · Answer

я не работала беременная, я спала...

Надя · Answer

Я боролась не с сонливостью, а с работой.. . Ушла в административку на 7 неделе и больше не мучилась. Спала сколько душе угодно.