ЕЛ
Евгения Левина

Сколько по времени длиться восстановление после тренировки?

Сколько по времени длиться восстановление после тренировки нервной системы и эндокринной системы.

Ситников Андрей
Ситников Андрей

У всех по разному.От двух суток до трех дней,если интенсивная была нагрузка от одной до двух недель.

Похожие вопросы
Особенности восстановления после тренировки для веретарианцев?
сколько должна длится тренировка
Можно ли есть банан до тренировки, и за сколько времени?
Сколько должна длится тренировка в спорт зале?
Что кушать после тренировки на турниках и через сколько времени?
сколько должна длится силовая тренировка
Подскажите, сколько времени должна длиться тренировка.
Сколько времени уделять на тренировки? Сколько времени уделять на тренировки?
сколько времени после тренировке что поесть
Подскажите сколько времени нельзя есть после тренировки для похудения ?