ВД
Виктория Дадаева

комбез или жим. майка? Мне 15 лет, вес 56-57. Присед 140 в бинтах, тяга 135, жим 75

Максим Сергеевич
Максим Сергеевич

Пока организм молодой не используй эти вспомогательные вещи, потому что они дадут тебе резкий значительный прирост в результатах, а твои мышцы еще не готовы, травмы полетят одна за другой. Максимум - это бинты и пояс, все что тебе пока надо...

Похожие вопросы
Нормален ли вес 57 кг в 15 лет?
Оцените силовые. 14 лет...жим присед тягаоц. Жму 56,приседаю 65,становая 85 мой вес 56 кг, ....
Получают ли деньги МСМК, МС и КМС по жиму, тяге и приседу деньги???
Как набрать вес в 15 лет?
подскажите я в своем весе до 66 . кмс выполню? присед-180. жим-130. тяга-180.
вес 66 жим 117 нормально 16 лет
Какие веса использовать для Становой тяги и Приседа если мой вес 70кг при росте 170см?
Будет ли расти у меня масса если я буду делать только базу (жим, присед, становая тяга) . Мне 17 лет
мне 15 лет как похудеть вес 57 кг ??
Уличная драка с боксером и бинты (Нам по 15 лет)