МР
Миша Розов
Как набрать вес в 15 лет?
15 лет рост 180 вес 56 кг спортсмен занимаюсь рукопашкой не пью не курю вешу 56( кг подскажите плс
Пресс имеется бицепсы тоже)
15 лет рост 180 вес 56 кг спортсмен занимаюсь рукопашкой не пью не курю вешу 56( кг подскажите плс
Пресс имеется бицепсы тоже)
нестоит его набирать питайся как и обычно иначе даже один киллограм может сказаться на твоей выносливости и того пробежишь меньше чем можешь, при драке устанешь тоже быстрее и сильнее с каждым киллограмом
Есть такое средство "Жень Шень" называется, продается в капсулах. Употребишь 10 капсул за 10 дней ( к примеру) , будешь здоровый как бык.
у тебя костей еще нет какой вес нахер делай изящество и стройность после 20 пойдет вес мля
Жри как монстр, и наберешь, в чем проблема, я не понимаю, ответ очевиден
жри побольше здоровой пищи
"Женьшень" для корова!