Триколор ТВ просит обновить ПО если я этого не сделаю то тарелка больше работать не будет???

Будет. Но некоторые функции и сервисы, а также некоторые каналы могут стать недоступны. А почему бы не обновить? сделайте обновление, только дождитесь окончания процесса и ни в коем случае не выключайте питание, пока не завершится.