Что нужно сделать что-бы кофеин перестал действовать на нервную систему и человек смог заснуть

Берегите себя, платите вовремя штрафы, кредиты и налоги. И тогда спите на здоровье.

Можно попить кокосовое масло. Оно нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Не употреблять продукты содержащий кофеин

Молоко полностью нейтрализует кофеин!

Не пить кофе, не есть черный шоколад на ночь, то-есть перед сном.