Не могу уснуть
Здравствуйте, не могу уснуть уже 2-е сутки пошли, что делать очень волнуюсь. . Раньше часто сидел за компом и из за этого сбился режим т. к сидел всегда ночью, а играл днем. Сейчас же работаю и нужен нормальный режим! Решил не спать с позавчера дабы восстановить режим и просыпаться как нормальный человек часов в 6-7 и тут на тебе, я не могу уснуть! !
Пил валосердин, валериянку - не помогают. Не первый раз уже такое но все равно боюсь. Нужно выйти на работу я курьер, скажите можно ли будет выйти мне? Я если устаю обычно хочу спать, а если нет - то не хочу
Извините если не там вопрос задал