Как быстро похудеть в ногах? за 17-20 дней, напишите эффективные упражнения

Question

Sole Abdulloev · Accepted Answer

Локально жирок не горит, придется работать над всем телом. Больше тренировок, меньше калорий, кушай 5 раз в день полезной пищи, понемногу, откажись от жирного, жаренного, сладкого.. тренируйся, интенсивные упражнения в помощь.

Ксения Зурина · Answer

Легкие аэробные упражнения. Лучше бег. Правильное питание.

Алексей С. · Answer

кросс

Виталий Широков · Answer

питание, потребляй чуть меньше калорий чем сжигаешь

Евгеша Подкопаева · Answer

Лучшее средство здесь https://zdorov-hrt.com Я сбросила 24 кг за 40 дней. Очень боялась растяжек и уродливых складок, но тело даже подтянутым стало. https://zdorov-hrt.com очень рады что нашли такой сайт!