МФ
Мариночка Филиппова
Изменить себя и свою жизнь. А вообще всегда спорт зал помогает)
побаловать себя
скалолазание было? сплавы? прыжки с парашютом? восхождения? пещеры? марафонский бег (в том числе в горах)?
Сначала нужно отоспаться. Потом заставить себя заняться физической активностью на свежем воздухе.