Я тренируюсь 3 раза на неделю, но мышца резко начела болеть, но такого не возникало в течении 2 лет?

Question

Виктория Ерохина · Accepted Answer

Хочется уточнить - какая мышца?

Rycik · Answer

Тренируйся день через день

Евгений · Answer

все могут травмироваться :) плохо может разогрелись или дали слишком большую нагрузку

Алла Исаева · Answer

вы наверно профессиональный спортсмен, за два года ниразу чтобы мышца не болела..

Андрей Назаретян · Answer

Ну видать впервые за все время нормально начали тренироваться.