ОЗ
Оксана Зуева
Хреново.
навесить больше кило на другой конец)
Возможно есть ошибки, в положении штанги при приседе. Попроси чтобы посмотрели и откорректировали.
сколиоз!? проверься! укрепляй спину гиперэкстензиями!
а ровно центром штанги не пробовал на трапецию класть
Попробуй двумя руками штангу поднимать, это на самом деле правда, когда я учился подтягиваться старался одной рукой подтянуть тело к перкладине мне подсказали включить вторую руку