посоветуйте тренажерный зал в москве с хорошим инструктором . заранее спасибо

найти грамотного тренера, "своего" тренера, так же не просто, как хорошего врача или учителя. это будет твой помощник, почти друг, без доверительных отношений ничего не получится. в каждом тренажерном зале, рассчитанном на платежеспособных клиентов, есть несколько персональных тренеров, если ты выберешь какой-то фитнес-клуб, там наверняка будет возможность провести пробную бесплатную тренировку. но я бы тебе посоветовала не торопиться, если у тебя есть хоть какой-то опыт тренировок. приходи, занимайся и присматривайся. все люди разные, каждый тренер имеет свой стиль и общения и тренинга, не с каждым отношения могут сразу стать комфортными. если ты новенькая в клубе, приходишь в зал, а дежурный тренер сидит в углу, уткнувшись в телефон. . ну о чем еще может идти речь? а если к тебе подходят, советуют, корректно и вежливо, стоит подумать о персоналках именно с ним или с ней. или выбери кого-то, чья работа тебе нравится при взгляде со стороны, и подойди сама, попроси совета, запишись на персональную тренировку. или позанимайся с несколькими, почувствуй разницу, как говорится. я работала персональным тренером и знаю, насколько важен комфорт общения. ну а потом по результату занятий ты поймешь, следует ли продолжать заниматься именно с этим тренером. удачи!:)