Что вы думаете по поводу системы питания по Вассерману?
Как-то он рассказывал что питается примерно так: покупает сразу много разнообразных продуктов (мясо, овощи - уже точно не помню что конкретно) всё это закидывает в большую кастрюлю и варит - потом замораживает. Про необходимости поесть размораживает и ест. Кроме этого он больше ничего не готовит. Этим он экономит время и при этом питание вполне сбалансированное, так как присутствуют все необходимые компоненты.
может кто-то точно знает какие продукты он использует? напишите - а то запамятовала...