⇢ ИХ
Игорь Ходякин
НП
Наталья Посаднева
В силовой спорт поступают и в куда более юном возрасте, в 11
АЮ
Аня Юрченко
можно если осторожно и с головой
ЕК
Евгения Корик
Если будешь делать базу
СЛ
Сергей Левшонков
можно качаться в любом возрасте, только нужно знать муру
СМ
Санек Мадягин
с 12 можно с тренером. строго дозируя нагрузку, до 16 лет не поднимать больше своего веса!
Ма
Марина
Конечно можно, потом уже может поздно стать)
Ника
Да нужно, а еще лучше ебашить до отказа, или запишись на тяж атлетику
Похожие вопросы