ТХ
Татьяна Харламова

панически боюсь пауков. как избавиться от страха?

очень их боюсь, но когда хожу в лес где их много, такого страха не возникает, а когда в туалете появиться эта мелкая тварь, так все, оры, визги, сопли, слюни. есть ли верные способы от избавления фобии?

КЧ
Константин Чернышев

Графический метод. Берем карандаш и лист бумаги. Рисуем
огромного паука. Затем поменьше. Рисуем его все меньше и ярче, пока он
не превратиться в точку. Затем листок можно порвать или сжечь. Так мы
влияем на подсознание и уничтожаем самостоятельно свой страх.

Метод, основанный на любви. Покупаем игрушечного паучка. Знаем,
нужно пересилить себя, что бы совершить этот подвиг но, кормя его,
лаская и ухаживая, как за беззащитным котенком вы делаете себе
установку, что пауки не такие уж и страшные.

Недавно ученые провели интересные наблюдения – те, кто играл в
компьютерные игры, где нужно было убивать пауков, со временем полностью
избавились от арахнофобии.
Попробуй, может быть, поможет 🙂

Владимир Прядкин
Владимир Прядкин

Месяц голодного карцера. Когда сам начинаешь охотиться за насекомыми.

ВФ
Владимир Фролов

Клин клином вышибают!))

Ан
Аня

Ахах) Я от вида таракана отпрыгиваю на стену) У всех есть проблемы)))

Похожие вопросы
тот кто боится и тот кто хочет избавиться от страха и есть страх. (надо посмотреть) прикол с разделением... вечная борьба
У меня часто приходит беспричинный страх. Сам придумаю себе что-нибудь и потом это сам панически боюсь. Что с этим делать
Панический страх, что отчислят из университета..
Как избавиться от панического страха?
паук. Как побороть страх пауков?
как избавится от панического безпричинного страха?
Какой у вас панический страх?
Панически боюсь пауков! А вы чего боитесь?)
Как побороть страх? Боюсь вот этих "милых" созданий. Посоветуйте как избавиться от страха перед ними
Я боюсь собак. как избавиться от этого страха?