⇢ 
Юлия
Какой вид подтягивания широким хватом лучше всего подходит для общей тренировки всего тела, отдельных мышц?
К груди или за голову?
ОБ
Ольга Быканова
к груди, для общей
СР
Сергей Рогожин
любой с грузом, лучше чередовать, но для трени всего тела лучше подходит становая тяга
Сергей
физ работа помогает
Анжелика Качалина
для всего тела используй все виды подтягиваний
Похожие вопросы