ЕМ
Елена Мяушкина

Друзья помогите какой Протеин хороший для рост мышц ну чтобы безвреден был...?

AK
Aleksey Kiselev

Протеин не безвредный! Почему? Аргументирую: Протеин - обычный белок, в удобном виде использования. Яйца, мясо, молоко, творог ты ешь, что-то с тобой случилось? Нет. То же самое и протеин, но там больше белка.
Самый четкий - это whey gold standart 100% optimum nutrition

КР
Кай Романо

Возьми BSN Syntha 6 - нормальный прот. Много его не херачь и можешь есть хоть вечно.. . Только анализы все равно мониторь, хотя бы раз в пол года.

АП
Алексей Петрыкин

Не советую вообще протеины использовать

Похожие вопросы
Какой протеин наиболее эфективен для роста мышц
я эктоморф качаюсь пол года ем белок а мышцы не растут. посоветуйте как ускорить рост мышц (без приёма протеинов)
Что лучше пить для роста мышц? Протеины, Гейнер или что то другое? Если протеин то какой?
какой протеин выбрать для роста мышц на ягодицах???
Какой протеин лучше при росте мышц?
влияет ли протеин на рост. если да, то как?
Гейнер или протеин лучше купить для роста мышц?
Питание для роста мышц
Задерживают ли бцаа воду в мышцах как протеин?
Какой протеин хороший и доступный? Какой протеин хороший и доступный?