АК
Анастасия Комарова
твёрдую пищу
у мня подрга откусила яблоко и брекет отлетел)
орехи, семечки, много сладкого т. к. всё это сложно вычистить, вам же не нужен ещё и кариес.
да можно почти все
у меня правда первое время отклеивались, видимо которые были плохо приклеены, а потом нормально - грыз даже сухари