надо выбрать Главную, она поведет всех к свету, ну или ( от главной зависит)
быть может вопрос должен был звучать так: - как сконцентрироваться на одной мысли (на одном деле) откинув при этом посторонние
С помощью воображаемой метлы)
Займись чемнибудь интересным) также сон помогает, а вообще лучший способ который мне помогает, это взять лист бумаги написать туда все мысли что есть в голове и попытаться их сгрупировать или составить планчик какой нибудь. Попробуй. Намного легче становиться. Как гора сплеч)
Правильней их не собирать, а оттопыривать ещё круче и круче, пока не получите приглашение в АНР или.. - уже к психиатру.
построить их в порядке от важных к менее важным.
феном
надо почистить их . освободить сознание от них .. не думать вообще .. или внимание переместить туда где думать не надо
Лишние сами уйдут
А что плохого в многообразии и хаосе мыслей?