⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Спортсмены

Сергей Сафонов

После зимы потерял много сил, что делать? Подтягивался раз 20 и на брусьях 20.А сейчас ели как 10,как восстановится?

Поликарп Матвеич

Занимайся иди, да ешь побольше. Странный вопрос, как ещё то

МИТАМИНОВ НЕ ХВАТАЕТ. У САМОГО ТАКАЯ ЖЕ ХРЕНЬ

Похожие вопросы

Я подтягиваюсь 15 раз и на брусьях 20. Как мне увеличить количество подтягиваний и отжимания на брусьях?

подтягиваюсь с портфелем, в нем 10 кг, а мышцы не растут, что делать

что делать если есть силы подтягиваться а руки болят уже и мозоли тожн хотя я в перчатках

Как увеличить свою силу для того что бы подтягиваться на турнике,

сколько раз делаете на брусьях?

Как научиться подтягиваться 20 раз?

Как тренировать подтягивания, чтобы подтягиваться 20 раз?

Можно благадоря брусьям исправить скалиоз? Если делать брусья и подтягиваться Скалиоз можно будет исправить?

Что лучше иметь, большую бицепс и подтягиваться тока раз 10 от силы, или маленькую, но 50 раз подтягиваться?:)

разучился подтягиваться за зиму. читаем ..