помогите побороть себя
сейчас я в германии по обмену на 3 месяца, что мне сделать с собой, чтобы открыться для людей и стать более н4 знаю что ли общительнее, я постоянно всех стесняяюсь и чего то боюсьь. вообщем, дайте мне совет как стать более открытой?))): -)
почему я чувствую себбббя одинокой, хотя вокруг много людей, которые готовы поддержаать с тобой разговор, но я почему то не могу достаточно раскрепоститься и быть уверенной в себя,.?