Занимаюсь в тренажерном зале, хочу попробовать яичный порошок как добавку, стоит ли?

В яичном порошке жира вагон. При таком разнообразии спортивного питания, как сейчас, такой вопрос звучит странно. Купи нормальный белок, если из еды норму выбрать не можешь.