⇢ АС
Александр Ст
ЕА
Екатерина Андреевна
посоветую тебе нормально есть
ЕН
Елена Насонова
судя по весу надо есть чаще. не бывает протеинов для роста и веса
с твоим весом только гейнер
Андрей
Этот: vk.com/lacto_shop
Юлия Зверева
syntha -6
ДМ
Денис Милютин
Не советую протеин, химия, лучше качайся без всякой химии.
АФ
Александр Фомин
После трени и с утра натощак - гидролизат сывороточного белка, перед сном - мицеллярный казеин.
Дм
Дмитрий
т. к не озвучен стаж занятий никакой! ешь чаще 4-6 раз в день через пару лет задумаешся!
Похожие вопросы