ЕБ
Екатерина Бадеева
Смесь протемна и гейнера
Хочу узнать, не станет ли плохо от смеси Макслер Ультрафильтрэйшн Вей Протеин и Айрон Мэн Турбо Масс
Хочу узнать, не станет ли плохо от смеси Макслер Ультрафильтрэйшн Вей Протеин и Айрон Мэн Турбо Масс
Владимир Вольвовский, это надо быть деревянным на голову, чтобы не додуматься прочитать, что такое протеин и гейнер)))
там уже все намешано, принимают отдельно
Надо быть деревянным на голову, чтобы такое без врача принимать.
В желудке все равно все перемешается. Это ничем не отличается от смеси творога и овсяной каши.
Владимир Вольвовский, забыл сказать что его колоть нужно)) )
не а ток норм мешай после трени и ввса закинуть можно
смешавай
при смешивании 1:1 получится смесь с 47% белка, 35% углей - что то вроде высококалорийного гейнера