⇢ Be
Bella
Какие упражнения нужно делать что бы похудеть в ногах?
Выше колен
Андрей
Много ходить.
АЛ
Андрей Лихачёв "женат"
Приседания.
РФ
Роман Филиппов
в каких именно местах?
http://www.youtube.com/watch?v=yT6zvbuq82s
вас в ютубе забанили? это правда на задницу, но я думаю вы там сможете найти на ноги.
ВЗ
Вера Завадская
жир нельзя сжечь конкретно с одного места - это миф, запомните, жир сжигается по всему телу одновременно, делай кардио упражнения, если не знаешь что это поищи в гугле
СП
Степан Палик
меньше жрать
Похожие вопросы